体が重い

正月休み状態の体を、なんとかせねば、、、

とりあえず、脂肪よ燃えろって事で、、、

バトンです（それぢゃ燃えないよネ）

自分自身をみつめなおすバトン

Q1 身長をお書き下さい。

A1 １７２cm

Q2 公表できるなら　体重も書いてください。

A2 ７２kg

Q3 目標はどの位痩せたいですか？

A3 ６５kg体脂肪１５％以下

Q4 今は自分で太っていると思いますか？それともポッチャリ。

A4 ん?？お腹がでっぽり♪

Q5 1番痩せていたときの体重からは何キロ増えましたか？

A5 ２２kg（幸せ太り？）

Q6 1番動けていた時の体重からは何キロ増えましたか？

A6 さて？そもそも動けてた時期なんて有っただろうか(笑)

Q7 1番モテていた時の体重からは何キロ増えましたか？

A7 成長期と共にモテ期は去って行きました

Q8 1日何食食べていますか？

A8 とりあえず３食です

Q9 おやつも食べていますか？

A9 晩酌のお供なら

Q10 食べた分運動はしていますか？

A10 食べた分以上に呑んでます（ダメぢゃん）

Q11 毎日食べすぎだと思いますか？

A11 そんな食べてないカナ

Q12 太っている理由が分かりますか？

A12 お酒♪

Q13 自分に甘いですか？

A13 自分にも他人にも檄甘♪

Q14 言い訳をするタイプですか？

A14 はい！（潔いでしょ？）

Q15 開き直っていませんか？

A15 んなことは、有るかも？

Q16 絶対痩せようと思っていますか？

A16 痩せるとゆーか、腹脂を腹筋に進化させたいダケです（無理っぽい）

Q17 お疲れ様でした。なんとなくでも自分を見つめ直せましたか？

A17 アルコールのカロリーは脂肪になりにくいなんてホントか？

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